Thema: zusaetzl. Selensupplementierung gegen Haarausfall?
2019-10-30
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Autor: Kirsten |
Sehr geehrtes Expertenteam, gegen meinen AGA verwende ich seit mehreren Monaten einen relativ umfassenden Komplex, der nebst Viraminen und Mineralien auch Methionin und Cystin beinhaltet - allerdings keins Selen. Nun habe ich gelesen, dass Selen auch unabdinglich ist fuer gesundes Haarwachstum (das Produkt, welches mir in der Apotheke angeraten wurde, scheint mir mit 200 mikrogramm/Tagesdosis allerdings sehr hoch dosiert. Ist es Ihrer Ansicht sinnvoll, zusaetzl zu Methionin und Cystein noch mit Selen zu supplementieren, oder ist das nicht etwas Aehnliches? Falls sinnvoll, sind die 200 mikrogramm / Tag i.O.? Mir ist ist bewusst, dass Selen bei Ueberdosierung toxisch ist und dann erst recht Haarausfall verursachen kann. Ein Risiko, was ich ungern eingegehen wuerede falls nicht unbedingt erforderlich. Im Voraus besten Dank! |
Dr. Uwe Schwichtenberg Experte Beiträge:420 | 2019-10-30 |
Sehr geehrte Fragestellerin anlagebedingter Haarausfall ist ein programmgemäßer Ablauf, festgelegt in der genetischen Information. Es handelt sich nicht um eine Mangelsituation. Komplexe mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen haben hier keine nachgewiesene Wirksamkeit. Sie finden am ehesten beim diffusen Haarausfall einen Einsatz Ihr Dr. Uwe Schwichtenberg |
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